Primera rutina de S.W.C

Esta es nuestra rutina, que hemos diseñado para gente de nivel medio, hacerla de 3 a 5 ciclos, descansando 45 segundos entre serie y 4 minutos entre ciclo. Ánimo y a dar caña. Esperamos comentarios sobre gente que la haya realizado y saber vuestras impresiones, sensaciones con esta rutina.